L'EMDR
Psychothérapie
par mouvements oculaires.

 

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Les témoignages

  • Janvier 2020

    Depuis petite, j’avais des angoisses de sĂ©paration de mes proches et peu confiance en moi.

    Le travail en EMDR pendant 4 mois une fois par semaine m’a permis de prendre confiance en moi et de mettre à distance une angoisse qui me rongeait.

    J’ai trouvĂ© avec cette mĂ©thode ce qui me convenait vraiment car c’est de nous que vient la solution et cela fait vraiment ouvrir les yeux sur notre valeur et le fait qu’il est important d’ĂȘtre respectĂ©e des autres.

    Le travail avec Mme Lagarde GeneviĂšve Ă  cĂŽtĂ© de Moulins (03) a Ă©tĂ© exceptionnel. Cette psychologue est empathique, d’une extrĂȘme gentillesse et sait nous faire ouvrir les yeux sur nos capacitĂ©s et nos valeurs. Je ne l’a remercierai jamais assez pour ce beau travail fait ensemble et je vous conseille vraiment cette thĂ©rapie.

    Moi qui Ă©tait en dĂ©pression avec des anxiolytiques, j’ai pu arrĂȘter mon traitement grĂące Ă  cette fabuleuse thĂ©rapie.

    La thechnique ne fait pas tout : il faut vraiment trouvĂ© le psychologue avec lequel on se sent bien car sans alliance thĂ©rapeutique (jen ai connu une avant elle et je n’ai pas progressĂ©) impossible d’avancer. Merci l’EMDR !

  • Marie, 2018

    Quand on m’a dit d’aller voir un psychologue, je pensais que ça ne servait à rien.

    Parler Ă  quoi bon.

    Et quand ce psychologue m’a proposĂ© un traitement par EMDR, j’ai vraiment Ă©tĂ© dubitative. Je l’ai regardĂ© et je me suis dit :  je n’ai rien Ă  perdre, essaye et tu verras bien.
    Je ne pourrais pas exactement expliquer comment cela fonctionne, mais j’ai ressenti de l’apaisement et du soulagement de ne plus repenser Ă  ces Ă©vĂ©nements. Et d’y repenser dĂ©sormais de maniĂšre diffĂ©rente, j’en suis ressortie plus forte.

    Mon histoire, point de dĂ©part c’est que j’ai Ă©tĂ© harcelĂ©e sexuellement sur mon lieu de travail pendant 3 semaines …

Citations

  • "Autobiographie d’un Ă©pouvantail" (2008) - Boris CYRULNIK

    Le trauma fracasse, c’est sa dĂ©finition. Et la rĂ©silience qui permet de se remettre Ă  vivre associe la souffrance avec le plaisir de triompher. Curieux couple !