L'EMDR
Psychothérapie
par mouvements oculaires.
Une psychothĂ©rapie pour ceux qui souffrent aujourdâhui de traumatismes liĂ©s Ă des Ă©vĂšnements du passĂ©.
Vous souhaitez découvrir la thérapie ? L'EMDR peut vous aider ou aider vos proches à surmonter de nombreuses difficultés.
LE STRESS
Vous ĂȘtes angoissĂ©, vous souffrez de douleurs physiques, vous ĂȘtes peut-ĂȘtre dĂ©primĂ© : lâEMDR peut vous aider.
LA PHOBIE
Vous ne pouvez plus ĂȘtre dans la foule, monter dans un ascenseur, traverser les ponts, ĂȘtre confrontĂ© Ă un animal : lâEMDR peut vous aider.
LA CATASTROPHE
Vous avez vĂ©cu ou vous avez assistĂ© Ă un accident, une catastrophe naturelle : lâEMDR peut vous aider.
LE DEUIL
Vous avez perdu un proche, vous avez appris que vous ĂȘtes porteur dâune maladie grave : lâEMDR peut vous aider.
LA VIOLENCE
Vous avez assistĂ© oĂč vous avez Ă©tĂ© victime de violences : lâEMDR peut vous aider.
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CONGRES EMDR FRANCE - Novembre 2023 Ă Nice
Les témoignages
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Janvier 2020
Depuis petite, jâavais des angoisses de sĂ©paration de mes proches et peu confiance en moi. Le travail en EMDR pendant 4 mois une fois par semaine mâa permis de prendre confiance en moi et de mettre Ă distance une angoisse qui me rongeait.
Jâai trouvĂ© avec cette mĂ©thode ce qui me convenait vraiment car câest de nous que vient la solution et cela fait vraiment ouvrir les yeux sur notre valeur et le fait quâil est important dâĂȘtre respectĂ©e des autres.
Le travail avec Mme Lagarde GeneviĂšve Ă cĂŽtĂ© de Moulins (03) a Ă©tĂ© exceptionnel. Cette psychologue est empathique, dâune extrĂȘme gentillesse et sait nous faire ouvrir les yeux sur nos capacitĂ©s et nos valeurs. Je ne lâa remercierai jamais assez pour ce beau travail fait ensemble et je vous conseille vraiment cette thĂ©rapie.
Moi qui Ă©tait en dĂ©pression avec des anxiolytiques, jâai pu arrĂȘter mon traitement grĂące Ă cette fabuleuse thĂ©rapie. La thechnique ne fait pas tout : il faut vraiment trouvĂ© le psychologue avec lequel on se sent bien car sans alliance thĂ©rapeutique (jen ai connu une avant elle et je nâai pas progressĂ©) impossible dâavancer. Merci lâEMDR !
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Marie, 2018
Quand on mâa dit dâaller voir un psychologue, je pensais que ça ne servait Ă rien.
Parler Ă quoi bon. Et quand ce psychologue mâa proposĂ© un traitement par EMDR, jâai vraiment Ă©tĂ© dubitative. Je lâai regardĂ© et je me suis dit : je nâai rien Ă perdre, essaye et tu verras bien.
Je ne pourrais pas exactement expliquer comment cela fonctionne, mais jâai ressenti de lâapaisement et du soulagement de ne plus repenser Ă ces Ă©vĂ©nements. Et dây repenser dĂ©sormais de maniĂšre diffĂ©rente, jâen suis ressortie plus forte.Mon histoire, point de dĂ©part câest que jâai Ă©tĂ© harcelĂ©e sexuellement sur mon lieu de travail pendant 3 semaines…
Citations
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"Autobiographie dâun Ă©pouvantail" (2008) - Boris CYRULNIK
Le trauma fracasse, câest sa dĂ©finition. Et la rĂ©silience qui permet de se remettre Ă vivre associe la souffrance avec le plaisir de triompher. Curieux couple !