L'EMDR pour soigner les autres troubles

La Psychothérapie EMDR une approche de soin structurée qui peut soigner les blessures profondes de l’existence, au-delà du stress post-traumatique.

De nombreuses souffrances psychologiques, qui provoquent des symptômes multiples, sont consécutives à des expériences de vie difficiles, qui restent douloureuses.

Parfois ces expériences adverses sont traversées dans l’enfance et l’adolescence, périodes de plus grande vulnérabilité car la personnalité et l’identité sont en construction.

Leurs conséquences ne correspondront pas tout à fait au traumatisme psychique tel que le TSPT le définit, mais à de graves déséquilibres émotionnels, relationnels, comportementaux, cognitifs voire psychosomatiques.

La psychothérapie EMDR peut soigner ces perturbations, comme ces troubles mentaux ou pathologies de la vie psychique, en adaptant la méthode aux situations plus complexes et plus nuancées.

Ainsi, les indications peuvent être multiples :

• États anxio-dépressifs, troubles dissociatifs, obsessionnels et compulsifs,

• Addictions, troubles du comportement alimentaire, phobies,

• Deuils difficiles,

• Troubles de la vie amoureuse, dépendance affective,

• Répétitions de schémas de vie douloureux,

• Troubles de l’estime de soi,

• Souffrances somatiques, etc.

Article de Martine IRACANE COSTE, formatrice EMDR-Europe :

Parfois des évènements difficiles de vie qui ne répondent pas aux critères stricts d’événements traumatiques tels que nommé TSPT et décrit dans les dictionnaires de santé mentale, peuvent être responsables de conséquences pathologiques invalidantes.

Par exemple des expériences de rejet, de vexation, d’échec et d’humiliation dans leur dimension répétitives et cumulatives peuvent entraîner beaucoup de mal être et de souffrance au quotidien.

La question du lien, de l’attachement, de sa place dans les contextes relationnels du présent peut être impactée par des expériences plus ou moins anciennes non métabolisées et altérer la qualité de vie.

Plus ces expériences sont anciennes plus elles peuvent être délétères et impacter sévèrement la construction identitaire et la santé dans le présent.

Ainsi, puisant leur source dans ces vécus aversifs cumulés, des informations négatives dysfonctionnelles sur soi, sur les autres et sur le monde sont bloquées dans le psychisme. 
Elles vont générer des problèmes dans le présent en se déclenchant de manière automatique et inadaptée pour piloter nos réactions.

Ces blessures existentielles profondes cumulatives entraînent des troubles de l’estime de soi, des difficultés relationnelles dans les sphères familiales, professionnelles et sociales, de l’anxiété du fait de l’absence de sentiment de sécurité psychologique, des troubles dépressifs et des altérations de la santé somatique par les stress récurrents qui leur sont associés. 
Elles privent la personne de l’accès à ses ressources internes et externes.

La thérapie EMDR peut agir sur ces souvenirs pathogènes et leurs conséquences actuelles.

En délestant la personne du poids du passé non dépassé et du présent difficile, la thérapie EMDR augmente les capacités de résilience de la personne et facilite ainsi l’accès à plus de confiance, de capacité de choix, d’épanouissement, de bien-être et de bonne santé.